סדנא בת 3 ימים מהווה את החלק הראשון מרצף סדנאות המעניקות כלים מעשיים לעבודה על מיטת הלוטוס, כלי זה לא יסולא בפז, הסדנא לכשעצמה הינה כלי שעומד בזכות עצמו והיא תנאי התחלתי לקורסים 2 ו 3. דרישות קבלה: מטפלי מגע מוסמכים מהתחומים עיסוי (כל הסיגנונות) מטפלי מים, פיזיותרפיסטים, אוסטיאופתים.