מבוא לאגואהרה

1/1

עיינה לוי

משך הסדנה: 5 שעות

תאריך ושעה: 21/11/2020 יום שלישי 10:00-14:00

מיקום: פרדס חנה כרכור

מחיר: 280 שקלים

עבור מי הסדנה: למטפלי מים מוסמכים בשיטות שונות והידרותרפיסטים.

הסדנה מוגבלת ל 10 משתתפים, מומלץ להזמין מקום מראש.

מהי החוויה במים? 

מהו מטפל? מהו מלווה?

מה הקשר האישי שלי עם המים?

בסדנה זו נכיר גישה הדוגלת בעבודה מתוך אינטואיציה, הקשבה לגוף, יצירת חלל בטוח ומוגן לאדם להיות מי שהוא במים ואיך ללוות אותו במסע שלו.

נתחיל בכניסה שלנו למים ובהתחברות למימד הראשוני ממנו הגענו. 

נסב את תשומת הלב פנימה, לחושים, ולאיזו תנועה מגיעה מתוך השקט. נחווה את ״המים״ ואת האופן בו אנו מגיבים אליהם, איך אנו בהם, ואיתם.

נדבר על היבטים בסיסים של אגואהרה ומהו ״סאשן״ לפי גישה זו.

באמצעות תרגילי זוגות ושלשות נחקור במשחקיות, סקרנות, וחדשנות את הקו הדק בין יצירת תנועה לבין העצמת תנועה. נקבל טעימה של הסאשן האקטיבי ומה קורה כשהתנועה מגיעה מהאדם שצף, כיצד ללוות את תנועותיו ולהקשיב לדבריו ללא מילים.

נסיים בג׳אם סאשן, ריקוד משותף, בו כל אחד ואחת זזים עם המים ובהרמוניה עם שאר המשתתפים.